こんにちは！
初心者向けゴルフスクール「ドリームゴルフ銀座」です🏌️♀️
皆さまは最近運動はされていますか？？
新型コロナウイルスによっておうち時間が増えてしまったり、夏の暑さで運動する気になれなかった😖という方もいらっしゃると思います🤔
そこでシェイプアップや運動不足の解消、息抜きにゴルフを始めてみませんか？⛳
ゴルフは他のスポーツに比べるとあまり疲れ無さそうなイメージがあるかもしれませんが、やってみると実は結構疲れるんです💧
１球打つ際の消費カロリーは約1キロカロリーと考えられています！
そのため、1回のレッスンで50球打てば、約50キロカロリー消費することができるのです😲
また、コースを周るとなると、スイングだけではなく移動もあるので、
18ホールを歩いて回ると、1日で約500キロカロリーも消費します！😲
ゴルフでは皆さまの想像よりも多くのカロリーを消費することができるのです！
ドリームゴルフ銀座でのゴルフレッスンはインドアレッスンの為、暑い日や雨の日など天候に左右されることなくいつでもレッスンを受けていただけます🥰💗
また、ゴルフは一年中プレーすることができる競技であり、特にこれからの秋や冬などはベストシーズンです✨
ぜひこの機会にゴルフを始めてみてはいかがですか？
皆様のご来店心よりお待ちしております😆
