こんばんは🌙
初心者向けゴルフスクール「ドリームゴルフ銀座」です。
ラウンドをする日、お天気がいいのは嬉しいですが夏の炎天下は中々厳しいものがありますよね💧
紫外線に熱中症と気になる天敵もたくさんです。
特に水分補給はこまめにしましょう！他のスポーツと比べて運動量が少ないとはいえ、体力は奪われていくので軽く考えるのは危険です✖
また、日焼けは気にしない！という方でも、やはり焼けてしまうとピリピリと数日間は痛みます(>_<)
最近ではスプレーやミストタイプのものもありますので紫外線対策として試してみてはいかがでしょうか？？✨
いよいよ東京も梅雨入りしましたね☔
私は湿気で前髪がぺたんこになってしまうので、巻かなくてもいいように切ってしまいました✂
これが私の梅雨対策です🙊
ぜひ体験レッスンにお越しください！「ドリームゴルフ銀座」
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50分2,200円(税込)！！
当日体験も受付中！
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