こんにちは！初心者向けゴルフスクールの【ドリームゴルフ銀座】です！
私事ではありますが、今週末は私の成人式の前撮りがあります！（笑）
ダイエットをすると言い出してから早一ヶ月経ちましたが体重が全く変わっていません。
運動をせず、食事制限もしていなかったので当然ではあるのですが、まだあきらめていません。
今日から本当に始めようと思います。
運動は嫌いじゃないので、縄跳びと腹筋とマッサージ、後は塩分を控えてパンとかも控えて自然っぽいものを食べようと思います。。
ちなみに、私は食欲が本当に旺盛なので、お腹空いてないのにいつもお腹空いた気がしてます。
欲望に打ち勝つために私はいつも大食い系のyoutuberを見て多少気持ち悪くなったところに、大好きな女性アイドルのLa Lisaの動画とかをみて、こうなるんだって自分を鼓舞しています。
とりあえず夏も来るのでダイエットは気軽に継続できるように頑張りたいと思います。
皆さんも何かしらの運動をして夏までに痩せて何も気にせずノンスリーブとかを着れるように私と頑張りましょう！
ぜひ体験レッスンにお越しください！「ドリームゴルフ銀座」
体験レッスンお申込みフォーム
50分1,100円(税込)！！
当日体験も受付中！
【体験レッスン希望とお伝えください！】
https://ginza.22club.jp/taiken/
