【ゴルフの楽しみ方⑨】

インストラクターブログ
2023.12.23

こんにちは!
初心者向けゴルフスクール「ドリームゴルフプレミアム銀座」インストラクター内山です。

今回は緊張?プレッシャー?との向き合い方、付き合い方を考えてみたいと思います。

プロゴルファーも含め、どんなゴルファーでも朝一のティーショットは緊張するものです。私自身もその一人です。なぜでしょうか?その理由は2つです。

その①できればナイスショットを打ちたい
その②失敗したくない

この2つがプレッシャーを産む原因です。ということは、、、、
★ナイスショットでなくてもいい
★失敗するのがゴルフ
という気持ちになれればプレッシャーは掛かりません。

プレッシャーを楽しみましょう!って言うのはカンタンだけど、、、でもでも、そういう気持ちになること自体、とっても難しいんです。

なので、プロが大切にしているのが「ルーチン」です。ルーチンとはつまり、「いつも通り」です。

いつも通り=ナイスショットでしょうか?
いつも通り≒ミスショットではないでしょうか?

出来もしないナイスショットを期待するから緊張するんです。もっともっといい加減に、もっともっと適当にゴルフしませんか?

ナイスショットしないと命を取られる訳ではないので。ミスショットを繋いで、パーやボギーを楽しく取る!この世界にいきましょう!

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